Con un fuerte enfoque comunitario y formativo, la carrera de Kinesiología de la Universidad Autónoma de Chile en Temuco lidera una iniciativa sobre salud del piso pélvico, que busca educar, prevenir y mejorar la calidad de vida de personas mayores mediante ejercicios terapéuticos y la participación activa de estudiantes en formación.
Educación y prevención de la incontinencia urinaria en la comunidad
La carrera de Kinesiología de la Universidad Autónoma de Chile, Sede Temuco, dio inicio a una nueva edición del proyecto “Educación, prevención y manejo de la incontinencia urinaria”, dirigido a personas mayores de la agrupación Trigales, usuarias del Centro Comunitario Poniente y estudiantes de quinto año que participan a través de sus prácticas profesionales. Esta iniciativa busca brindar herramientas educativas y promover hábitos de cuidado del piso pélvico para mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan esta condición.
Sesiones prácticas y teóricas para mejorar la calidad de vida
A lo largo de 10 sesiones semanales, los participantes reciben información especializada y asesoría práctica, poniendo énfasis en el valor del ejercicio físico como estrategia de control y manejo de la incontinencia, una realidad que afecta a millones de personas en todo el mundo, tanto hombres como mujeres.
Formación integral y experiencia práctica para estudiantes de Kinesiología
El vicedecano de la Facultad de Ciencias de la Salud, Jaime Ubilla, destacó la importancia de esta iniciativa: «El poder, por segundo año consecutivo, ofrecer este espacio universitario a beneficiarias de Temuco es muy significativo. En la Universidad concebimos la vinculación con el medio desde una lógica bidireccional: entregamos un servicio a la comunidad y, al mismo tiempo, fortalecemos el proceso formativo de nuestros estudiantes.»
Impacto en estudiantes y participantes
El académico a cargo del proyecto, Michele Lacoste, docente clínico de Kinesiología, señaló la gran necesidad que existe en esta área: «Me impresionó profundamente la gran necesidad que existe entre las personas mayores para comprender y manejar la incontinencia urinaria. El rol de nuestros estudiantes en práctica es clave: ellos orientan y adaptan los ejercicios a cada caso, entendiendo que la práctica va mucho más allá de la teoría”.
Desde la perspectiva de los participantes, esta iniciativa representa un espacio de aprendizaje y contención. Claudia Abarzúa, presidenta del grupo Trigales, comentó: «Este proyecto nació por una inquietud de una de nuestras socias… Tengo mucha fe en que este año será aún mejor: hay entusiasmo y ganas de aprender.»
Importancia de fortalecer el piso pélvico en adultos mayores
El taller de apertura fue encabezado por la kinesióloga dermatofuncional y experta en uroginecología funcional, Daniela Conejeros, quien explicó: «La incontinencia urinaria es una de las principales razones de consulta, pero lamentablemente se ha normalizado demasiado. En Chile, ocho de cada 10 mujeres la presentan. Es fundamental trabajar el piso pélvico, comprenderlo y fortalecerlo.»
Factores asociados y recomendaciones clínicas
Conejeros agregó que los factores asociados son múltiples: embarazos, enfermedades crónicas, cirugías, estreñimiento, alcohol y tabaco, entre otros. La intervención se basa en ejercicios físicos que combinan fuerza, resistencia y control muscular, para que los participantes aprendan a realizar contracciones y relajaciones efectivas y conscientes.
Compromiso de la Universidad Autónoma de Chile con la comunidad
Esta iniciativa refleja el compromiso de la Universidad con una formación profesional de excelencia, centrada en el aprendizaje experiencial y el desarrollo de competencias en contextos reales. A través de proyectos como este, la institución fortalece su misión de vincular la docencia con las necesidades del entorno, promoviendo en sus estudiantes una mirada ética, crítica y transformadora, orientada al servicio de la comunidad y al bienestar de las personas.